レッスンで心と体を整えましょう

  梅雨入りしてジメジメと感じる日が多くなってきました。 暑さと湿度で疲れていませんか？ 生徒の皆さんは水分補給をして熱中症に注意してください！     今日は大人バレエクラスの皆さんの様子 […]